外出自粛による運動不足のことが書かれてた記事が多かったので参考になればと思いこの記事を書いています。 私の運動量と体重の状況はこんな感じです。4/7-13の１週間で平均14,891歩、 3/14から4/13の１カ月で平均 […]

先日（4月4日）、奈良、東京に住んでる娘家族たちと３家族でオンライン飲み会（Web飲み会）をトライして見ました。なかなか楽しかったですよ。みんな集まって一緒に飲むのがベストなのですが緊急事態宣言が出てしまうとやはりなかな […]

まるふく美章園が4月15日（水）午前11時から中学生までのお子様を対象に弁当の無料配布をされるそうです。詳しくは下記のチラシ（クリックで拡大）をご覧ください。それもお子様の人数＋保護者１名分を配布してもらえるようです。但 […]