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コロナワクチン接種2回目を終了
予定通り7月3日に2回目のワクチン接種を終了しました。 予約が18時半だったので何とか早くならないかと思い6月17日にコールセンターに電話したが変更できるのは1回目から7週目とか8週目になるらしく諦めました。その後、念の […]
2021年7月6日 / ヘルス, ライフ / グランキューブ大阪, コロナワクチン接種, 新型コロナウィルス, 自衛隊大阪大規模接種センター, 大阪府立国際会議場 -
外出自粛時の室内運動はダンベル体操がオススメ
外出自粛による運動不足のことが書かれてた記事が多かったので参考になればと思いこの記事を書いています。 私の運動量と体重の状況はこんな感じです。4/7-13の1週間で平均14,891歩、 3/14から4/13の1カ月で平均 […]
2020年4月13日 / 文化, ライフ / 外出自粛, 運動不足, 体重, 運動量, ダンベル体操 -
消毒液が少しづつ出回っています
昨日、天王寺と難波界隈に出掛けたらいくつかのドラッグストアで消毒液を発見しました。1軒目は天王寺のミオプラザ3階の「おか薬局」です。 「手ピカスプレー」 「イソジンウォッシュ」 その後、難波のビックカメラの8階の百均キャ […]
2020年3月25日 / 哲爺のポンぶら日記, 地域, ライフ / 哲爺のポンぶら日記, 大阪日本橋, 消毒液, 心斎橋筋, エタノール, キャンドゥー



