関連記事&広告
-
高級食パンがマイブーム
昨日はちょい暇ができたので天満まで高級食パンを買いに出かけました。自宅から徒歩で往復で約2万8千歩の道のり。 http://honda.junnama-shokupan.co.jp/tenma ちょっと高級食パンがマイブ […]
2020年2月20日 / 高級食パン, ライフ, グルメ / 天神橋商店街, 高級食パン, 本多 -
コロナワクチン接種後の経過観察
コロナワクチン接種1回目を終了の記事で報告しました1回目のワクチン接種後の経過観察を報告します。 接種翌日(6月2日) 朝から腕は痛い。普通にしているとそれほど感じないが動かして筋肉を使うと痛いがそれほど気にならない。 […]
2021年6月4日 / ヘルス, ライフ / 新型コロナウィルス, 新型コロナ, コロナワクチン, 自衛隊, 自衛隊大阪大規模接種センター, コロナワクチン接種, 経過観察 -
外出自粛時の室内運動はダンベル体操がオススメ
外出自粛による運動不足のことが書かれてた記事が多かったので参考になればと思いこの記事を書いています。 私の運動量と体重の状況はこんな感じです。4/7-13の1週間で平均14,891歩、 3/14から4/13の1カ月で平均 […]
2020年4月13日 / 文化, ライフ / 外出自粛, 運動不足, 体重, 運動量, ダンベル体操


