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足底腱膜炎になってしまったかな?
1ヶ月ほど前から朝起きて歩き始めるときに踵に激痛がはしり歩けないほどになりました。私も今年で古希を迎えましたが日頃は1日平均1万歩は軽く歩いてましたし、時には3万歩を歩いても少し疲れるくらいでした。この症状が出てからは1 […]
2021年1月6日 / 国内, ライフ / 足底腱膜炎, 踵, 痛い, テニスボール, ゴルフボール -
まるふく美章園が弁当を無料配布開始、地域への恩返し
まるふく美章園が4月15日(水)午前11時から中学生までのお子様を対象に弁当の無料配布をされるそうです。詳しくは下記のチラシ(クリックで拡大)をご覧ください。それもお子様の人数+保護者1名分を配布してもらえるようです。但 […]
2020年4月14日 / 国内, 地域, ライフ, グルメ / 弁当無料配布, まるふく美章園, まるふく, JR美章園駅 -
コロナワクチン接種後の経過観察
コロナワクチン接種1回目を終了の記事で報告しました1回目のワクチン接種後の経過観察を報告します。 接種翌日(6月2日) 朝から腕は痛い。普通にしているとそれほど感じないが動かして筋肉を使うと痛いがそれほど気にならない。 […]
2021年6月4日 / ヘルス, ライフ / 新型コロナ, コロナワクチン, 自衛隊, 自衛隊大阪大規模接種センター, コロナワクチン接種, 経過観察, 新型コロナウィルス


